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La gastronomía española es increíblemente variada, y en cada una de sus provincias se pueden encontrar platos maravillosos, que definen la cultura y tradición de la zona. Una de las comidas más representativas de la comunidad catalana es el arròs negre, de distintivo color oscuro, esta preparación se está haciendo cada vez más popular en España y el resto del mundo.
El arròs negre, también conocido como arroz negro, es un plato típico de Cataluña. Está hecho a base de arroz, morralla, y sepia o calamares. Como complemento, se le agregan otros mariscos como camarones o langostinos.
La receta del arroz negro puede encontrarse, con distintas variaciones, a lo largo del mediterráneo. Es especialmente popular en las costas del sur de Italia, y su preparación es bastante similar a la española.
Igualmente, el arrós negre es típico de otras zonas de la península ibérica, como Alicante y Valencia.
Sin embargo, es en Cataluña dónde el arroz negro tiene un papel protagonista en la cultura gastronómica local. Los catalanes preparan el arròs negre en cazuelas parecidas a las que se utilizan para cocinar paella, y al momento de comer cada comensal puede acercarse a la cazuela, recoger una porción y servirla en platos individuales.
Usualmente, se coloca una salsera con alioli en la mesa para que los comensales se sirvan y mezclen con el arròs negre.
Son muchos los beneficios nutricionales de este plato. La sepia o calamar aportan una importante cantidad de proteínas de alta calidad y la tinta contiene melanina, colorante natural con características antioxidantes que contribuyen a resguardar las células del daño oxidativo.
En los mariscos se encuentran minerales como zinc, yodo y selenio, que son esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. El arròs negre se cocina con aceite de oliva, elemento beneficioso para la salud del corazón.
El plato se condimenta con ajo y tomate, componentes naturales que favorecen una mejor digestión además de contribuir a una flora intestinal saludable.
La gastronomía se adapta a su zona geográfica, por lo que no es de extrañar que en los pueblos costeros, los ingredientes principales sean el pescado y los mariscos.
El color negro del arroz suele impresionar a algunas personas, pero no hay que dejarse engañar, el sabor es delicioso y comerlo es una experiencia que no puedes dejar pasar.
En realidad, el arroz negro no es naturalmente oscuro, su coloración proviene de la tinta de los calamares que se agregan a la preparación. Esta tinta tiñe al arroz, y le da su apariencia típica.
El color negro puede variar en tonalidad, dependiendo de la cantidad de calamares que hayan sido añadidos en la receta, pero por lo general, el arròs negre adquiere un color denso y bastante oscuro.
Actualmente, muchos platos españoles están ganando fama en todo el mundo. Desde la paella hasta las tapas, la comida tradicional ha logrado encantar a millones de personas.
El arròs negre no es la excepción, hoy en día puede encontrarse en una amplia variedad de restaurantes, sobre todo en aquellos países donde la comida española es especialmente popular. Muchos visitantes también quedan encantados con este arroz, y llevan la receta a sus propios hogares.
A pesar de ello, uno de los lugares donde conocer, comer y disfrutar con este magnífico plato es en Cataluña, donde es un plato típico. Así que si estás de visita por Barcelona, y quieres probar algo único de la gastronomía local, no dudes en pedir un arròs negre con muchos calamares, puedes estar seguro de que te fascinará.
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4 Comentarios en “Arròs negre”
Monica N.
3 de octubre de 2024 a las 20:18Mi comida favorita de España es la paella. Tanto la marisco como la de arroz negro son deliciosas. Al probar esta me ha gustado mucho, igual que la de marisco. La recomiendo, es muy buena.
Linda Q.
21 de agosto de 2024 a las 22:44Si te gusta el marisco no dudes en probar este delicioso plato de la cocina catalana. Que mejor que comer este arroz en una región costera, yo lo probé en Empuria Brava y que delicia, estaba muy bueno, superó totalmente mis expectativas.
Jenny Altamirano
27 de mayo de 2024 a las 10:25Un plato ideal para comer en zona de playa, me encanta el arroz y me encanta el marisco hubiera sido raro que no me encantase este arroz y es que es DE-LI-CIO-SO. Yo lo comí en un restaurante cercano a la playa de Bogatell y mi experiencia es un 10.
Rocío Galván
10 de abril de 2024 a las 19:08Mi experiencia con este plato ha sido un poco contradictoria. Es que fui de visita a Barcelona, estuve 5 días y 4 de ellos iba viendo en las mesas de las otras personas en los restaurantes este arroz negro, pero a mi no me llamaba nada la atención por tener ese color. El último día mi amiga, local de Barcelona, me dijo que no tenía que irme sin probarlo, así que cuando fuimos a cenar me pedí este arroz negro. Gracias amiga mía por no dejarme ir sin probarlo, QUE DELICIA!! está exquisito, se ha vuelto uno de mis platos preferidos.